Noom: Salud & Peso
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Información de la aplicación
Cualquier programa puede decirte qué comer o cómo debes ejercitarte más.
Noom es diferente.
El enfoque psicológico de Noom identifica tus pensamientos subsconscientes y desencadenantes, construyendo un plan de acción personalizado que te permite formar hábitos saludables rápidamente.
Publicado en el New York Times, Women’s Health, Shape, Forbes, ABC y mucho más, hemos ayudado a más de 45 milliones de personas alrededor del mundo a crear hábitos más saludables y llegar a sus metas de salud.
La gente que usa Noom pierde un promedio de 18 libras en 16 semanas.
El 78% mantiene el peso que perdió durante un año.
Aprende a navegar tu entorno, reta tus pensamientos, domina tus malos hábitos y sobrelleva cualquier barrera que se interponga en tu camino.
Si comes emocionalmente, te dan antojos al medio día, se te hace difícil dejar de comer en situaciones sociales o siemplemente no resistes las golosinas, la solución científicamente comprobada de Noom te ayudará a crear un plan para sobrellevar cualquier obstáculo y practicar hábitos más saludables.
Lo que puedes esperar:
- Un enfoque psicológico para entrenar a tu cuerpo rápidamente con hábitos más saludables.
- Coaching flexible diseñado para ayudarte a poner metas a corto y largo plazo, dándote la mayor cantidad de apoyo diario y sentido de responsabilidad que necesitas.
- Retroalimentación de tu coach basado en tu actividad dentro de la aplicación y tu progreso.
- Herramientas para moniterar tu comida, peso, ejercicio, presión sanguínea y níveles de azúcar en la sangre.
- Contenido interactivo con más de 250 artículos nuevos, incluyendo guias que te permite escoger tu propio destino para aplicar los tips que aprendes a tu propia vida fácilmente.
- Tecnología inteligente para identificar tus retos en vida real y mantenerte Smarter technology to identify your challenges in real time and keep you on track.
- Una base de datos comprensiva, con más de medio millón de opciones para registrar comidas.
- Podómetro ganador de premios que no consume tu batería.
Nuestro equipo de doctores, psicólogos, nutricionistas, y entrenadores personales han creado un nuevo curso que toma prestado técnicas y conocimiento de las investigaciones más innovadoras sobre cambios de comportamiento y te las entrega en tu dispositivo móvil para que puedas aprender fácilmente y mejorar tu salud.
¡Inscríbete hoy y haz que tus pensamientos saludbles se conviertan en acciones saludables con Noom!
Noom es diferente.
El enfoque psicológico de Noom identifica tus pensamientos subsconscientes y desencadenantes, construyendo un plan de acción personalizado que te permite formar hábitos saludables rápidamente.
Publicado en el New York Times, Women’s Health, Shape, Forbes, ABC y mucho más, hemos ayudado a más de 45 milliones de personas alrededor del mundo a crear hábitos más saludables y llegar a sus metas de salud.
La gente que usa Noom pierde un promedio de 18 libras en 16 semanas.
El 78% mantiene el peso que perdió durante un año.
Aprende a navegar tu entorno, reta tus pensamientos, domina tus malos hábitos y sobrelleva cualquier barrera que se interponga en tu camino.
Si comes emocionalmente, te dan antojos al medio día, se te hace difícil dejar de comer en situaciones sociales o siemplemente no resistes las golosinas, la solución científicamente comprobada de Noom te ayudará a crear un plan para sobrellevar cualquier obstáculo y practicar hábitos más saludables.
Lo que puedes esperar:
- Un enfoque psicológico para entrenar a tu cuerpo rápidamente con hábitos más saludables.
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- Retroalimentación de tu coach basado en tu actividad dentro de la aplicación y tu progreso.
- Herramientas para moniterar tu comida, peso, ejercicio, presión sanguínea y níveles de azúcar en la sangre.
- Contenido interactivo con más de 250 artículos nuevos, incluyendo guias que te permite escoger tu propio destino para aplicar los tips que aprendes a tu propia vida fácilmente.
- Tecnología inteligente para identificar tus retos en vida real y mantenerte Smarter technology to identify your challenges in real time and keep you on track.
- Una base de datos comprensiva, con más de medio millón de opciones para registrar comidas.
- Podómetro ganador de premios que no consume tu batería.
Nuestro equipo de doctores, psicólogos, nutricionistas, y entrenadores personales han creado un nuevo curso que toma prestado técnicas y conocimiento de las investigaciones más innovadoras sobre cambios de comportamiento y te las entrega en tu dispositivo móvil para que puedas aprender fácilmente y mejorar tu salud.
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Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
Valoraciones y reseñas
4,2
301 mil reseñas
Kathy M
- Marcar como inapropiada
12 de abril de 2024
Tiene cosas muy buenas pero ya tres días que el conteo de pasos y de ejercicios se pierde, ayer camine 21 mil pasos y ahora revise el día jueves y resulta que tengo 274, no sé supone que está sincronizada pero otra app que también me cuenta los pasos si los cuenta y este no, lo malo es que desmotiva el uso de la app porque pierde confiabilidad porque no sabes realmente si lo que estás haciendo es o no lo que aparece además de que en vez de avanzar por error de uds uno retrocede con el avance
1 persona ha valorado esta reseña como útil
Noom Inc.
12 de abril de 2024
Entendemos perfectamente lo frustrantes que pueden ser los problemas técnicos, Kathy, y siempre estamos disponibles en GPSreviews@noom.com si necesitas ayuda para solucionarlos.
Alicia Cárceles
- Marcar como inapropiada
14 de febrero de 2024
Es interesante, pero hay otras aplicaciones de seguimiento de comidas más adaptadas a España. Las medidas y porciones para apuntar lo que se come casi nunca están en gramos. Las recetas no son de aquí, con lo que no me resultan útiles. Tampoco tienen muchas opciones adaptadas a la alimentación vegana. La parte interesante son los consejos y la parte de psicología, aún así, me parece un poco costoso teniendo en cuenta puntos débiles
3 personas han valorado esta reseña como útil
Noom Inc.
17 de febrero de 2024
Hola Alicia,
Muchas gracias por tomarse el tiempo para enviarnos ésta información.
Entiendo que Noom no cumple en comidas adaptadas a España cómo otras aplicaciones, veo que ha tenido dificultaded para ingresar las porciones de las comidas y las recetas no lo satisfacen. Agradecemos muucho su honestidad y le aseguro que estamos aquí para e...
Ego Alonso Rojas Urmeneta
- Marcar como inapropiada
29 de marzo de 2024
Excelente experiencia, si bien no es tan personalizado como lo hacen ver en sus artículos, me fue muy efectivo. Empecé el programa con 90kg el 11 de noviembre del año pasado y me estoy retirando con 73.5kg en marzo. Eso sí depende mucho de la voluntad de cada uno para poder bajar de peso y tener buenos resultados.
5 personas han valorado esta reseña como útil
Noom Inc.
30 de marzo de 2024
Nos encanta saber que Noom ha sido una influencia positiva en tu vida, Ego. ¡Sigue trabajando así de bien!
